Magnezij je mineral koji igra nevjerojatno važnu ulogu za zdravlje vašeg psa. Većina magnezija pohranjena je u kostima, ali postoji i velika količina koja se nalazi u organima i mišićima.1Magnezij je neophodan za zdravlje kostiju i mišića, zdravlje srca i igra veliku ulogu u mnogi tjelesni metabolički procesi.
Kao vlasnik psa, odgovornost da osigurate da vaše štene dobiva nutritivno uravnoteženu prehranu pada na vaša ramena. Visokokvalitetna komercijalna hrana za pse već bi trebala sadržavati sve bitne vitamine i minerale potrebne vašem psu, ali uvijek je dobra ideja znati koja vrsta hrane pruža izvrstan izvor magnezija, posebno ako mislite da vaš pas ima nedostatak.
9 namirnica bogatih magnezijem za pse
1. Riba
Riba je bogata magnezijem, posebno masna riba, poput lososa, skuše i iverka. Ne samo da je riba izvrstan izvor magnezija, već je općenito nevjerojatno hranjiva. Riba je puna proteina, omega-3 masnih kiselina, kalija, selena i vitamina B.
Riba je izvrstan izvor primarnih proteina za pse koji pate od alergija na hranu i povezuje se sa smanjenom upalom, optimalnim zdravljem kože i dlake, podrškom za kosti i zglobove i zdravom imunološkom funkcijom.
2. Juha od kostiju
Juha od kostiju vrlo je hranjiv temeljac koji nastaje kuhanjem životinjskih kostiju i vezivnog tkiva. Proces razgrađuje kolagen i tkivo i ostavlja hranjivu i ukusnu juhu koja ima mnoge povezane zdravstvene prednosti.
Sadržaj hranjivih tvari u juhi od kostiju ovisi o sastojcima i njihovoj kvaliteti. Sama kost je bogata kalcijem, fosforom, magnezijem i kalijem, dok je srž prepuna vitamina A, B2, B12, vitamina E te omega 3 i omega 6 masnih kiselina. Vezivno tkivo je odličan izvor glukozamina i kondroitina.
Sve ove hranjive tvari ključni su elementi u prehrani pasa i igraju ulogu u funkcioniranju živčanog sustava, zdravlju mišića, zdravlju organa, potpori kostiju i zglobova, zdravlju kože i dlake, a mogu čak pomoći i kod boli i upale artritisa.
Juha od kostiju može se nabaviti iz raznih izvora, ali najpopularniji izvori uključuju:
- Piletina
- Turska
- Janjetina
- Svinja
- Govedina
- Ribe
- Divlja igra
3. Lisnato povrće
Lisnato povrće vrlo je hranjivo, a mnoge različite vrste pune su magnezija, uključujući kelj, špinat, zelenu zelenu zelenu zelenu zelenu zelenu repu i zelenu gorušicu, a sve je to sigurno za pse. Osim što je bogato magnezijem, lisnato povrće bogato je i vitaminima A, C i K, kalcijem, željezom i kalijem. Također su izvrstan izvor vlakana i mogu podržati zdravu probavu. Baš kao i ljudi, psi će dobiti najviše hranjivih tvari kada se hrane nekuhanim, dobro ispranim zelenilom.
Neke hrane za pse dolaze s raznim zelenim dodatkom na popis sastojaka. Vlasnici ih također mogu odlučiti dodati u domaću hranu za pse kao dodatni izvor magnezija i drugih vitamina i hranjivih tvari.
4. Bundeva
Bundeva se često preporučuje kao način pomoći vašem psu koji pati od blagih probavnih problema poput zatvora i proljeva. Ova hrana bogata vlaknima je hranjiva i bogata vlaknima, što je čini odličnom za probavu.
Bundeva je također bogata drugim nutrijentima poput vitamina A, vitamina C, vitamina E, kalija i željeza. Psi se mogu hraniti kuhanom ili konzerviranom bundevom pod uvjetom da je čista bundeva i da ne sadrži dodane šećere, začine ili druge sastojke. Sirova bundeva je također opcija, ali je teže probavljiva i može predstavljati potencijalnu opasnost od gušenja.
5. Tikvice
Tikvice su nutritivno bogate namirnice, što ih čini izvrsnim izvorom vitamina, minerala i antioksidansa. Ne samo da ima visok sadržaj magnezija, već i vitamina A, C, B6 i K, kao i mnogih bitnih minerala poput kalija, cinka, mangana, bakra i fosfora.
Tikvice su savršeno sigurne za hranjenje vašeg psa i uključene su u određene dijete svježom hranom. Sirove tikvice sadržavat će nešto više razine vitamina A, pa ako ih planirate hraniti sirovima, najbolje ih je pasirati kako bi se lakše probavile.
6. Butternut Squash
Butternut tikva je vrsta zimske tikve s narančastim mesom i slatkastim, orašastim okusom. Iako se često pogrešno smatra povrćem, budući da sadrži sjemenke i razvija se iz dijela biljke koji stvara cvjetove, tehnički se smatra voćem.
Ima različite kulinarske namjene i odličan je dodatak slanim i slatkim receptima u ljudskoj kuhinji. Također je čest sastojak u hrani za pse, posebno u svježim varijantama. To je zato što je butternut tikva bogata vitaminima, mineralima i antioksidansima te je odličan izvor vlakana.
Osnovne hranjive tvari u butternut tikvi uključuju vitamin A, vitamin C, vitamine B skupine, kalij, mangan i magnezij, a svi oni igraju bitnu ulogu u imunološkoj funkciji, zdravlju kostiju i cjelokupnom zdravlju.
7. Cjelovite žitarice
Cjelovite žitarice kao što su pšenica, zob, ječam, heljda i kvinoja izvrsni su izvori hranjivih tvari, uključujući magnezij. Također imaju nevjerojatno visok sadržaj vitamina B, selena, mangana i vlakana. Mnoge visokokvalitetne hrane za pse na tržištu uključuju zdrave cjelovite žitarice kao dio svoje recepture jer pružaju nutritivnu vrijednost i održivi oblik energije.
Za roditelje kućnih ljubimaca koji radije pripremaju domaće obroke za svoje četveronožne prijatelje, određene cjelovite žitarice izvrstan su dodatak vašem receptu za domaću hranu za pse. Mnogi povezuju pšenicu s alergijama, a dok je pšenica potencijalni alergen za pse, izvori proteina poput govedine, piletine, jaja i mliječnih proizvoda često su vodeći uzroci alergija i intolerancije na hranu kod pasa. Ako je vaš pas alergičan na pšenicu, razgovarajte sa svojim veterinarom o najboljim alternativnim izvorima magnezija.
8. Sjemenke
Sjemenke su nevjerojatno zdrave i pune hranjivih tvari. Odličan su izvor vlakana, ali također imaju visok sadržaj magnezija, željeza, mononezasićenih masti i omega masnih kiselina. Sjemenke također sadrže antioksidanse koji štite stanice od štetnih slobodnih radikala, što ih čini izvrsnim za zdravlje imuniteta.
Najčešće sjemenke koje se dodaju komercijalnoj hrani za pse su sjemenke lana, chia sjemenke i sjemenke bundeve. Vlasnici također mogu odlučiti dodati sjemenke u režim prehrane svog psa, ali preporuča se da to bude pod nadzorom vašeg veterinara.
9. Mahunarke
Porodica mahunarki uključuje neke biljke bogate hranjivim tvarima, uključujući leću, grah, slanutak, grašak i soju. Mahunarke su dobro poznate po tome što su posebno bogate magnezijem, ali su također bogate kalijem, željezom, proteinima i vlaknima.
U hranu za pse dodaju se razne mahunarke, posebno one bez žitarica. Važno je napomenuti da je određena hrana za pse bez žitarica, od kojih mnoge sadrže mahunarke, trenutačno pod istragom Uprave za hranu i lijekove Sjedinjenih Američkih Država radi potencijalne veze s dilatiranom kardiomiopatijom kod pasa.
Iz tog razloga, najbolje je biti oprezan i razgovarati sa svojim veterinarom prije nego prebacite psa na prehranu bez žitarica. Ako se vaš pas već hrani hranom bez žitarica, o svim nedoumicama možete razgovarati sa svojim veterinarom jer su oni upoznati s jedinstvenim zdravstvenim potrebama vašeg psa.
Važnost magnezija
Magnezij je zapravo treći najčešći mineral koji se nalazi u kostima vašeg psa, odmah iza kalcija i fosfora. Baš poput kalcija, fosfora i željeza, magnezij je ključni mineral neophodan za zdravlje kostiju.
Magnezij je također vrlo važan za rad mišića i živčanog sustava, održavanje srca zdravim, vitalna komponenta u crvenim krvnim stanicama i pomaže u apsorpciji drugih minerala uključujući kalij, cink i kalcij.
Koliko magnezija psi trebaju?
Kao i kod ljudi, preporučeni dnevni unos određenih vitamina i minerala varirat će ovisno o dobi, veličini, zdravlju i o tome postoje li neki nedostaci u prehrani.
Prema AAFCO-u, magnezij bi trebao činiti najmanje 0,04 posto dnevne suhe tvari vašeg psa. Prosječna količina potrebna za odraslog psa je 150 miligrama magnezija dnevno.
Budući da je jako važno da hranjive tvari ostanu uravnotežene jer previše i premalo mogu biti štetni, uvijek biste trebali razgovarati sa svojim veterinarom o potrebama svog psa kako biste osigurali da se hrani zdravom, dobro uravnoteženom prehranom koja odgovara njihovim individualnim potrebama.
Trebam li svom psu kupiti dodatak magnezija?
Nikad ne biste trebali dodavati nikakvu vrstu dodatka prehrani svog psa prije nego što prvo razgovarate sa svojim veterinarom. To je zato što je prehrambena ravnoteža ključna za održavanje vašeg psa zdravim, a većina hrane za pse već je formulirana da zadovolji te potrebe.
Dodavanje dodatka prehrani potencijalno može prouzročiti više štete nego koristi, stoga uvijek neka vaš pas procijeni ima li sumnje na nedostatke u prehrani ili potencijalne zdravstvene probleme i slijedite upute svog veterinara.
Zaključak
Magnezij je esencijalni mineral koji je važan za kosti, mišiće, živčani sustav i cjelokupnu tjelesnu funkciju. Postoji mnogo hrane koja je prirodno bogata magnezijem i može biti izvrstan dodatak prehrani vašeg psa. Ipak, uvijek razgovarajte sa svojim veterinarom prije bilo kakvih promjena u prehrani, budući da je većina hrane za pse napravljena da zadovolji nutritivne potrebe psa.
